Tratamiento de la diabetes con la modificación del estilo de vida

La Dra. Amber Champion es una endocrinóloga y especialista en diabetes y nutrición en las Grandes Llanuras de la Salud (Great Plains Heath) en Estados Unidos.

«A menudo, las personas no tienen síntomas al principio, más adelante si su azúcar en la sangre es muy alta, por lo general más de 200, entonces las personas pueden experimentar sed excesiva, hambre, tener que levantarse todo el tiempo de orinar, entre otros síntomas«, explicó la Dra. Champion.

Las personas que tienen diabetes corren un alto riesgo de complicaciones de salud graves.

«Sabemos que el azúcar en la sangre aumenta, hay un mayor riesgo de problemas tales como problemas oculares, problemas renales, ataques cardíacos, accidentes cerebrovasculares y amputaciones«, dijo al Dra. Champion.

La diabetes tipo 1 se considera un problema inmunológico y no se puede prevenir, «la diabetes tipo 1 es una enfermedad autoinmune que solía ser conocida como diabetes juvenil, pero en realidad puede ocurrir a cualquier edad. Estas personas necesitarán de inmediato insulina y la necesitarán de por vida

La Dra. Champion dijo que la diabetes tipo 2 progresa más lentamente y por lo general está asociada a una etapa tardía en la vida.

«A medida que la gente gana peso, el páncreas tiene que trabajar más duro para producir suficiente insulina, y mientras el peso aumente, más difícil será para el páncreas el trabajo y, finalmente, el páncreas se empieza a quemar. Inicialmente se toman medicamentos por vía oral, pero puede progresar y llevar a inyecciones de insulina«.

Según la Dra. Champion, la dieta es un factor muy importante en la gestión de ambos tipos de diabetes.

Para el tipo 1, lo que necesitan saber, es la cantidad de carbohidratos que se encuentran en los alimentos que están comiendo para que puedan tomar la insulina apropiadamente.

Por otro lado en las primeras etapas de la diabetes tipo 2, la medicación se pospone hasta más tarde, lo más importante es el cambio de dieta, el ejercicio, el cambio de estilo de vida, estos es mucho más eficaz que cualquier medicación a largo plazo.

«La dieta y el cambio de estilo de vida para la diabetes tipo 2 en una etapa temprana puede revertir la diabetes a un punto en el que se debe ingerir menos medicamentos u omitir por completo cualquier tipo de medicamento«.

«Por desgracia, no sanan las células beta que producen insulina, pero puede ayudar a largo plazo y sí, es posible, ha habido diagnósticos registrados de personas con diabetes tipo 2 que en sus primeras etapas que han dejado de tener diabetes«, explicó la Dra. Champion.

La Dra. Champion es una apasionada de ayudar a las personas con diabetes a vivir una vida más sana. Ella está dispuesta a trabajar con los pacientes para educarlos en la modificación del estilo de vida y encontrar las soluciones que encajen mejor para ellos.

 

 


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