¿El ejercicio me ayudará a controlar mis niveles de glucosa en la sangre? «Sí». Hacer ejercicio regular, como caminar a paso ligero, sin duda ayudará a controlar los niveles de glucosa en la sangre y mantener el peso bajo control. Los estudios han demostrado que el ejercicio regular, moderadamente vigoroso reduce el riesgo de diabetes … Sigue leyendo Las preguntas frecuentes sobre la diabetes y sus respuestas