Etiqueta: dieta

Dietas para Diabéticos
Las grasas saludables pueden ayudar a prevenir la diabetes tipo 2

Las grasas saludables pueden ayudar a prevenir la diabetes tipo 2

Comer grasas más saludables, como nueces, semillas y aceites vegetales, al tiempo que limita las grasas animales y los carbohidratos refinados, puede ayudar a prevenir o controlar la diabetes tipo 2, sugiere una investigación reciente.…

Dietas para Diabéticos
Los alimentos procesados y la salud

Los alimentos procesados y la salud

Una gran cantidad de nuestros alimentos hoy en día son procesados, desde la leche en su desayuno hasta las tortas y las comidas de microondas. El procesamiento incluye la preparación de alimentos, matar las bacterias…

Dietas para Diabéticos
Una dieta basada en vegetales puede reducir el riesgo de diabetes tipo 2

Una dieta basada en vegetales puede reducir el riesgo de diabetes tipo 2

Comer una dieta basada principalmente en vegetales especialmente una dieta con un montón de verduras saludables, frutas y granos enteros puede reducir significativamente el riesgo de diabetes tipo 2, sugiere un estudio reciente.   Prevención…

Dietas para Diabéticos
7 alimentos que pueden aumentar el riesgo de diabetes

7 alimentos que pueden aumentar el riesgo de diabetes

La diabetes no sólo es causada por el tipo de alimentos que comemos, sino también por la forma en que consumen ciertos alimentos. He aquí una lista de los siete alimentos que están altamente vinculados…

Artículos sobre Diabetes
Un estilo de vida saludable combate la diabetes

Un estilo de vida saludable combate la diabetes

Los factores de riesgo para desarrollar diabetes tipo 2 incluyen el envejecimiento, la obesidad, antecedentes familiares de diabetes, antecedentes personales de diabetes gestacional, la inactividad física, la raza y el origen étnico. La diabetes es…

Artículos sobre Diabetes
Algunos mitos y hechos sobre la diabetes

Algunos mitos y hechos sobre la diabetes

Mito: Los alimentos amargos pueden ayudar a reducir el azúcar en la sangre Hecho: El hecho de que algo de comida no sea dulce, no significa que vaya a ayudar a frenar el azúcar en…

Dietas para Diabéticos
Una dieta basada en vegetales puede ayudar a combatir la diabetes y enfermedades del corazón

Una dieta basada en vegetales puede ayudar a combatir la diabetes y enfermedades del corazón

Las enfermedades como las enfermedades del corazón, la diabetes y la hipertensión pueden ser revertidos por comer más arroz, lentejas, verduras y alimentos básicos de la dieta tradicional de la India, y evitar los productos…

Artículos sobre Diabetes
La pérdida de peso y las terapias alternativas

La pérdida de peso y las terapias alternativas

La mayoría de las terapias alternativas ayudan a aliviar el estrés que a menudo es una de las causas del aumento de peso. Hay poca investigación clínica para evaluar el éxito de las terapias alternativas…

Dietas para Diabéticos
La pérdida de peso cuando se tiene diabetes y los tipos de dieta

La pérdida de peso cuando se tiene diabetes y los tipos de dieta

Con cualquier dieta se implica la restricción de calorías, ya sea un cierto grupo de alimentos como los carbohidratos, usted debe tratar de incluir una buena variedad de alimentos para asegurar que está recibiendo la…

Ejercicio
La diabetes y la pérdida de peso

La diabetes y la pérdida de peso

El exceso de peso puede hacer daño a su confianza, y volver a un peso saludable puede parecer un reto interminable. Perder algo de peso podría impedir que desarrolle diabetes, o ayudarle a manejar mejor…

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