Etiqueta: dieta

Artículos sobre Diabetes
¿Qué significa tener un alto nivel de azúcar en la sangre?

¿Qué significa tener un alto nivel de azúcar en la sangre?

¿Qué es la hiperglucemia?   El nivel alto de azúcar en la sangre, o hiperglucemia, afecta principalmente a las personas que tienen diabetes. Ocurre cuando su cuerpo no produce suficiente insulina. También puede ocurrir cuando…

Recetas
Receta de barras de avena  y plátano

Receta de barras de avena  y plátano

Advertencia: Las dietas para las personas con diabetes no son «para todos los diabéticos». Las necesidades dietéticas de cada persona son diferentes. Esto varía en función de su sexo, edad, nivel de actividad física, la…

Artículos sobre Diabetes
Receta de guiso mediterráneo de cocción lenta

Receta de guiso mediterráneo de cocción lenta

Advertencia: Las dietas para las personas con diabetes no son «para todos los diabéticos». Las necesidades dietéticas de cada persona son diferentes. Esto varía en función de su sexo, edad, nivel de actividad física, la…

Artículos sobre Diabetes
12 Consejos simples para prevenir los picos de azúcar en la sangre

12 Consejos simples para prevenir los picos de azúcar en la sangre

Los picos de azúcar en la sangre se producen cuando el nivel de azúcar en la sangre aumenta y luego cae bruscamente después de comer.  Los picos de azúcar en la sangre pueden producir consecuencias…

Artículos sobre Diabetes
Las 21 mejores ideas de bocadillos si tiene diabetes (parte 2)

Las 21 mejores ideas de bocadillos si tiene diabetes (parte 2)

La esperada segundo parte sobre los 21 alimentos que puede utilizar como un delicioso bocadillo para esos momentos de hambre, y tiene una ansiedad de botana. Recuerde que que debe cuidar sus niveles de azúcar…

Artículos sobre Diabetes
Las 5 peores bebidas si tiene diabetes

Las 5 peores bebidas si tiene diabetes

Elegir las bebidas adecuadas puede ayudarte a evitar efectos secundarios de la diabetes desagradables, controlar sus síntomas de diabetes y mantener un peso saludable.   Bebidas que debe evitar: Soda regular Bebidas energéticas Soda dietética…

Artículos sobre Diabetes
¿Qué puedo tomar si tengo diabetes?

¿Qué puedo tomar si tengo diabetes?

La Asociación Americana de Diabetes (ADA, por sus siglas en inglés) recomienda bebidas con cero calorías o bajas en calorías. La razón principal es prevenir un aumento de los niveles de azúcar en la sangre.…

Recetas
Receta de pechugas de pollo con especias

Receta de pechugas de pollo con especias

Advertencia: Las dietas para personas con diabetes no son «para todos diabéticos». Las necesidades dietéticas de cada persona son diferentes. Esto varía en función de su sexo, edad, nivel de actividad física, la altura, el…

Artículos sobre Diabetes
Día mundial de la Diabetes: Todo lo que quiere saber sobre la diabetes

Día mundial de la Diabetes: Todo lo que quiere saber sobre la diabetes

La diabetes mellitus, comúnmente conocida simplemente como diabetes, es una enfermedad metabólica que causa un alto nivel de azúcar en la sangre. La hormona insulina mueve el azúcar de la sangre a sus células para…

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