Categoría: Ejercicio

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Comer para vencer a la diabetes

Comer para vencer a la diabetes

La reciente investigación ha demostrado que el consumo de 800 calorías al día durante ocho semanas es la mejor manera de perder peso rápidamente, corregir sus niveles de azúcar en la sangre y reducir drásticamente…

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Diabetes: Un plan de control de peso, que sea fácil y que de hecho funcione

Diabetes: Un plan de control de peso, que sea fácil y que de hecho funcione

La respuesta es simple, se debe crear un plan de control de peso alrededor de su horario de vida tan ocupado. En este artículo, vamos a aconsejarle cómo armar un plan simple que atienda específicamente…

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Diabetes y obesidad: La forma más segura de perder peso es sin una dieta estricta

Diabetes y obesidad: La forma más segura de perder peso es sin una dieta estricta

Hoy en día, el número de personas diagnosticadas con diabetes, el número de padecimientos y el número de personas que se estima padecen la enfermedad sin ser diagnosticadas, supera todas las cifras de estadísticas calculadas…

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Diabetes: la importancia de combinar la nutrición y el ejercicio para controlar el peso

Diabetes: la importancia de combinar la nutrición y el ejercicio para controlar el peso

La diabetes una enfermedad crónica en la que el nivel de azúcar en la sangre se eleva debido a la secreción inadecuada de la insulina o a que las células tienen una resistencia a la…

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Importancia del ejercicio en la diabetes

Importancia del ejercicio en la diabetes

Cuando está activo, las células se vuelven más sensibles a la insulina (una hormona producida en el páncreas, que regula la cantidad de glucosa en la sangre) para que pueda trabajar con más fuerza y…

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Caminar reduce el riesgo de desarrollar diabetes

Caminar reduce el riesgo de desarrollar diabetes

¿Cómo aumentar el recuento de pasos diarios a 10,000? Aquí hay una ecuación que no debería ser una sorpresa. Caminar más es igual a un menor riesgo de padecer diabetes. Después de todo, la diabetes…

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Yoga – Asanas y Pranayama para diabéticos

Yoga – Asanas y Pranayama para diabéticos

Cuando se produce insuficiente insulina debido al deterioro de las células beta del páncreas, la glucosa o azúcar que se ingiere no puede descomponerse, lo que resulta en la acumulación de glucosa en la sangre.…

Artículos sobre Diabetes
Pasos para prevenir la diabetes

Pasos para prevenir la diabetes

¿Sabía que casi dieciséis millones residentes en Estados Unidos están en camino a tener diabetes? La mayoría de ellos no lo saben. Tienen una pre-condición de persona con diabetes, con niveles de glucosa en la…

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Descubre los efectos positivos del ejercicio para los enfermos de diabetes

Descubre los efectos positivos del ejercicio para los enfermos de diabetes

La diabetes tipo 1 se caracteriza porque el páncreas produce demasiado poco o nada de insulina. Una persona con diabetes tipo 1 tiene que inyectarse insulina a lo largo del día con el fin de…

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Yoga y Diabetes

Yoga y Diabetes

El yoga ha mostrado algunos resultados benéficos en el tratamiento de la diabetes. Los ejercicios de yoga que se prescriben para tratar la diabetes son diferentes de los ejercicios de hatha yoga, porque se trata…

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