Categoría: Ejercicio

Dietas para Diabéticos
El conteo de carbohidratos ¿debe hacerlo?

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Los carbohidratos se encuentran en una variedad de alimentos como: almidones (pan, cereales, pastas), frutas, leche, yogur, leguminosas (frijoles), vegetales con almidón (guisantes, maíz, patatas) y los alimentos azucarados. Leer más sobre: Equilibrar la comida y…

Artículos sobre Diabetes
Menos de cinco horas de sueño aumentan las probabilidades de ingerir bebidas gaseosas

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En un nuevo estudio realizado en la Universidad de California, se investigó la relación entre las bebidas endulzadas energizantes y las personas con trastornos del sueño que duermen menos de cinco horas por noche. En…

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