Categoría: Ejercicio

Dietas para Diabéticos
La pérdida de peso cuando se tiene diabetes y los tipos de dieta

La pérdida de peso cuando se tiene diabetes y los tipos de dieta

Con cualquier dieta se implica la restricción de calorías, ya sea un cierto grupo de alimentos como los carbohidratos, usted debe tratar de incluir una buena variedad de alimentos para asegurar que está recibiendo la…

Ejercicio
La diabetes y la pérdida de peso

La diabetes y la pérdida de peso

El exceso de peso puede hacer daño a su confianza, y volver a un peso saludable puede parecer un reto interminable. Perder algo de peso podría impedir que desarrolle diabetes, o ayudarle a manejar mejor…

Ejercicio
¿Qué es un diario de comida y alimentos y, por qué debe tener uno?

¿Qué es un diario de comida y alimentos y, por qué debe tener uno?

Los períodos de transición Muchos diabéticos a veces pasan por períodos de transición cuando comer bien parece ir fuera de los carriles y por lo tanto puede resultar complicado mantener estables los niveles de azúcar…

Dietas para Diabéticos
Consejos para un desayuno saludable para la gente ocupada y con diabetes

Consejos para un desayuno saludable para la gente ocupada y con diabetes

Las personas están muy ocupadas estos días. Todo el mundo tiene que hacer más de lo que pueden manejar, malabares entre los empleos, familias, niños, etc. Los alimentos de conveniencia y platos de comida rápida…

Dietas para Diabéticos
Comer calabaza como desayuno, almuerzo, cena y merienda

Comer calabaza como desayuno, almuerzo, cena y merienda

La calabaza se puede preparar de muchas maneras además que, como pastel de calabaza y calabaza con especias, la calabaza tiene una gran versatilidad y es una maravillosa adición a cualquier comida. La calabaza es…

Diabetes Tipo 1
Se publican guías de ejercicio para diabéticos tipo 1

Se publican guías de ejercicio para diabéticos tipo 1

El ejercicio regular se recomienda para mantenerse en una salud óptima. Sin embargo, esto puede ser un reto para las personas con diabetes tipo 1, ya que los niveles de azúcar en la sangre deben…

Ejercicio
¿Podemos romper el vínculo entre la obesidad y la diabetes?

¿Podemos romper el vínculo entre la obesidad y la diabetes?

¿Cómo la obesidad conduce a la diabetes? Una parte importante del problema se encuentra en el hígado, y la investigación del laboratorio Ira Tabas ha encontrado una cierta serie de eventos bioquímicos pueden ser clave.…

Ejercicio
Hormona llamada PYY podría ofrecer una nueva aproximación a diabetes

Hormona llamada PYY podría ofrecer una nueva aproximación a diabetes

Los investigadores de la NTNU y la Universidad de Oxford han descubierto una hormona que puede ofrecer un tratamiento efectivo para la diabetes tipo 2. La incidencia de la diabetes, especialmente la diabetes tipo 2,…

Diabetes gestacional
El ejercicio previene la diabetes gestacional en mujeres embarazadas

El ejercicio previene la diabetes gestacional en mujeres embarazadas

El ejercicio por sí solo puede reducir el número de mujeres obesas embarazadas que desarrollan diabetes gestacional, un estudio reciente de la Universidad Noruega de Ciencia y Tecnología (NTNU) ha mostrado. Las mujeres en el…

Dietas para Diabéticos
Muestra de dieta para diabéticos de 2,200 calorías

Muestra de dieta para diabéticos de 2,200 calorías

Este plan de comidas para diabéticos de 2200 calorías se centra en una variedad de alimentos sabrosos, pero con un alto contenido de fibra (para ayudarle a sentirse y a ayudarle a controlar sus niveles…

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