Categoría: Vivir con Diabetes

Artículos sobre Diabetes
Las 5 peores bebidas si tiene diabetes

Las 5 peores bebidas si tiene diabetes

Elegir las bebidas adecuadas puede ayudarte a evitar efectos secundarios de la diabetes desagradables, controlar sus síntomas de diabetes y mantener un peso saludable.   Bebidas que debe evitar: Soda regular Bebidas energéticas Soda dietética…

Artículos sobre Diabetes
¿Qué puedo tomar si tengo diabetes?

¿Qué puedo tomar si tengo diabetes?

La Asociación Americana de Diabetes (ADA, por sus siglas en inglés) recomienda bebidas con cero calorías o bajas en calorías. La razón principal es prevenir un aumento de los niveles de azúcar en la sangre.…

Artículos sobre Diabetes
3 Hacks de nutrición y ejercicio para la diabetes

3 Hacks de nutrición y ejercicio para la diabetes

Tratar de implementar una dieta saludable y hábitos de ejercicio para controlar su diabetes tipo 2 no siempre es fácil. A menudo sabemos lo que deberíamos estar haciendo, pero los viejos hábitos y la falta…

Artículos sobre Diabetes
5 consejos rápidos para las fiestas decembrinas

5 consejos rápidos para las fiestas decembrinas

Afortunadamente, un poco de preparación nos lleva muy lejos. Y el esfuerzo dará sus frutos de muchas maneras saludables. Te compartimos cinco consejos sobre cómo sobrevivir, y prosperar, durante esta temporada festiva cuando se tiene…

Tratamientos para Diabéticos
10 maneras de tratar la hipoglucemia de forma natural

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La hipoglucemia puede ser tratada en casa si los síntomas no son todavía severos y el azúcar en la sangre no ha caído demasiado gracias al tratamiento adecuado. Cuando se es diabético, es muy importante…

Dietas para Diabéticos
Top 10 súper comidas para diabéticos

Top 10 súper comidas para diabéticos

Súper comidas para diabéticos Además del contenido de nutrientes, el índice glucémico (IG) de un alimento también puede ayudarlo a tomar decisiones saludables. El IG mide la rapidez con que un alimento aumenta el azúcar…

Artículos sobre Diabetes
9 maneras de evitar las complicaciones de la diabetes

9 maneras de evitar las complicaciones de la diabetes

La diabetes es conocida por producir daños severos en el organismo debido a los niveles excesivos de azúcar (hiperglucemia) e inclusive debido a bajones de azúcar en la sangre (hipoglucemia). Por lo que es importante…

Artículos sobre Diabetes
Una aplicación puede ayudar a las personas a administrar su diabetes

Una aplicación puede ayudar a las personas a administrar su diabetes

Han pasado nueve meses desde que los pacientes diabéticos en la zona rural de Georgia participaron en un programa para ayudar a controlar su nivel de azúcar en la sangre. Navicent Health y Robins Health…

Artículos sobre Diabetes
Consejos de nutrición para personas con diabetes

Consejos de nutrición para personas con diabetes

«Es importante que comprenda cómo los diferentes alimentos afectan sus niveles de glucosa en la sangre, especialmente los carbohidratos, ya que es el nutriente con mayor efecto en los niveles de glucosa en la sangre«.…

Artículos sobre Diabetes
Diabetes y alcohol

Diabetes y alcohol

Lo primero que debe tener en consideración si está pensando en beber alcohol y tiene diabetes. El alcohol es cosa seria y más si se tiene diabetes, no lo tome a la ligera y consulte…

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