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Dietas para Diabéticos
¿Cómo los carbohidratos afectan el azúcar en la sangre? ¿Qué carbohidratos son los mejores y cuánto debe comer?

¿Cómo los carbohidratos afectan el azúcar en la sangre? ¿Qué carbohidratos son los mejores y cuánto debe comer?

Las personas con diabetes son incapaces de utilizar los carbohidratos de la misma manera como alguien que no tiene diabetes, por lo que es muy importante entender qué alimentos contienen carbohidratos, cuáles son los mejores…

Dietas para Diabéticos
Administración y seguimiento de los carbohidratos para las personas con diabetes

Administración y seguimiento de los carbohidratos para las personas con diabetes

La cantidad de carbohidratos debe comer uno difiere de persona a persona y puede ser dependiente de género, tamaño, nivel de actividad física y los regímenes de medicación. Y si bien no hay una dieta…

Dietas para Diabéticos
El conteo de carbohidratos para la diabetes: Planificación de comidas

El conteo de carbohidratos para la diabetes: Planificación de comidas

Cuando se trata de la planificación de comidas, la Asociación Americana de Diabetes recomienda que los planes de comidas se individualicen en base a una variedad de factores, incluyendo el estilo de vida, el régimen…

Dietas para Diabéticos
Consejos para una parrillada sana que cuidará su diabetes y le permitirá disfrutar de la comida

Consejos para una parrillada sana que cuidará su diabetes y le permitirá disfrutar de la comida

La parrilla es un método de cocción de bajo contenido de grasa que encaja muy bien en un plan alimentación para la diabetes. Por lo tanto, optar por una hamburguesa de pechuga de pollo a…

Dietas para Diabéticos
El conteo de carbohidratos ¿debe hacerlo?

El conteo de carbohidratos ¿debe hacerlo?

Los carbohidratos se encuentran en una variedad de alimentos como: almidones (pan, cereales, pastas), frutas, leche, yogur, leguminosas (frijoles), vegetales con almidón (guisantes, maíz, patatas) y los alimentos azucarados. Leer más sobre: Equilibrar la comida y…

Dietas para Diabéticos
Dietas para evitar la diabetes

Dietas para evitar la diabetes

Si tiene diabetes, ya le han diagnosticado altas concentraciones de azúcar en la sangre, o si simplemente busca opciones más saludables en la vida, aprender a controlar su glucosa sanguínea y darle seguimiento a través…

Artículos sobre Diabetes
Pasos para prevenir la diabetes

Pasos para prevenir la diabetes

¿Sabía que casi dieciséis millones residentes en Estados Unidos están en camino a tener diabetes? La mayoría de ellos no lo saben. Tienen una pre-condición de persona con diabetes, con niveles de glucosa en la…

Tratamientos para Diabéticos
Remedios caseros para controlar la diabetes

Remedios caseros para controlar la diabetes

La diabetes es una enfermedad en la que el nivel de glucosa en la sangre, o azúcar son demasiado altos. La glucosa proviene de los alimentos que se consumen. La insulina es una hormona que…

Artículos sobre Diabetes
Cómo prevenir la diabetes con la información correcta

Cómo prevenir la diabetes con la información correcta

Las personas que no tienen diabetes piensan que su salud está bien. Pero la forma en que muchas personas comen, la forma en que viven, y los pensamientos que piensan, los pone en riesgo de…

Dietas para Diabéticos
Lineamientos de una dieta para la diabetes

Lineamientos de una dieta para la diabetes

Para los que sufren de diabetes, cuidar su dieta y la salud no es una opción, sino un requisito.   Tomar decisiones saludables puede ayudar a controlar la diabetes Abundan los mitos cuando se trata…

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