Cómo reducir los riesgos relacionados con la diabetes gestacional

La diabetes gestacional generalmente no se diagnostica hasta por la semana 24 ó 28 del embarazo cuando las mujeres embarazadas son revisadas rutinariamente para esta condición con una prueba de tolerancia oral a la glucosa.

Obtener el control de los niveles de azúcar en la sangre en este momento puede reducir las posibilidades de riesgos y complicaciones.

Incluso el tratamiento de la diabetes gestacional leve, resultara en beneficios tanto para la madre y el bebé.

 

Cómo reducir los riesgos y las complicaciones de la diabetes gestacional

Hable con su equipo de atención médica acerca de cuáles son los objetivos de los niveles de azúcar en la sangre adecuados para usted.

Los objetivos comunes están por debajo de 95 mg/dl al despertar (también conocido como un nivel de azúcar en sangre en ayunas), por debajo de 140 mg/dl de una hora de la comida posterior y por debajo de 120 mg/dl dos horas después de la comida.

Realice la prueba varias veces al día.

Leer más sobre: Planificación de la dieta en el embarazo.

A las mujeres a veces se les pide verificar los niveles nocturnos si los niveles a través de la noche son un problema.

Si su equipo de salud le pregunta o sugiere diversas opciones opte por prueba de cetonas en la orina.

Siga los consejos de su equipo de atención médica para la dieta y el ejercicio.

Leer más sobre: El ejercicio y la diabetes gestacional.

La necesidad de medicamentos como la insulina a veces se puede evitar con sólo dieta y ejercicio.
Tome los medicamentos, como la insulina, exactamente del modo en que se indica.

Ir a las citas para la monitorización fetal incluyendo un perfil biofísico y prueba sin estrés para evaluar el desarrollo de su bebé. Contar las patadas como se indica.

Después de que llegue el bebé, procure obtener atención de seguimiento posparto.

Alertar a su equipo de atención médica si experimenta problemas o dificultades con la diabetes o el embarazo durante la gestación de la forma más rápida posible.

 


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