Los síntomas de la diabetes y guías alimentarias para la enfermedad

Los síntomas de la diabetes tipo 1

La diabetes tipo 1 (diabetes insulinodependiente o diabetes juvenil) puede presentar sus síntomas de manera súbita.

 

Los principales síntomas de la diabetes insulinodependiente son:

  • Sed excesiva.
  • Micción frecuente.
  • Pérdida de peso repentina, y sin razón aparente.
  • Debilidad, somnolencia o cansancio.
  • Cambios repentinos de la vista o visión borrosa.
  • Náuseas y vómitos.

 

Los síntomas de la diabetes tipo 2

La diabetes tipo 2 (diabetes no insulinodependiente o diabetes del adulto) se caracteriza por presentar sus síntomas de forma gradual y casi imperceptiblemente. Los principales síntomas de la diabetes tipo 2 son cualquiera de los síntomas mencionados para la diabetes de tipo 1, más:

  • Hormigueo o entumecimiento en las manos o los pies.
  • Picazón de la piel y los genitales.
  • Sensibilidad e infecciones recurrentes de la piel, y las encías.
  • Infecciones del tracto urinario que son difíciles de curar.

Leer más sobre: Las diferencias que debe saber entre la diabetes Tipo 1 y diabetes Tipo 2.

 

Los factores de riesgo para la diabetes:

Los factores que ponen a las personas en un alto riesgo de desarrollar diabetes son:

1. Factores de la herencia; la diabetes parece tener una tendencia genética heredada.
2. Las personas mayores de cuarenta años; la diabetes tipo 2 es más común en la edad media y avanzada.
3. Sobrepeso; la probabilidad de desarrollar diabetes tipo 2 se duplica cuando se tiene un exceso de peso del 20%. Se cree que el exceso de grasa corporal evita que la insulina funcione correctamente.

Leer más sobre: Guía rápida de los factores de riesgo que podrían llevarlo a desarrollar diabetes.

 

Guías alimentarias para la diabetes:

1. Frutas ácidas como tomates, naranjas, y piña son beneficiosas.
2. La nata de leche de vaca es muy recomendable en la diabetes.
3. No consuma cereales procesados, azúcar y los preparados de azúcar.
4. Consumir una dieta con una proporción relativamente baja de carbohidratos.

Leer más sobre: ¿Qué hay que comer y qué no hay comer cuando se tiene diabetes?

 

Exención de responsabilidad: Este artículo no está destinado a ofrecer consejos de salud y es sólo para información general. Siempre busque los conocimientos de un profesional sanitario cualificado antes de emprender cualquier programa de salud.

 

 


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