Diga que si a una prueba de prediabetes

Una revisión sin dolor y de forma deliberada ayudará a revelar si tiene prediabetes o aumento del riesgo de enfermedades del corazón o un derrame cerebral, dijo la enfermera Sue James.

La prediabetes es cuando el nivel de azúcar en la sangre es más alto de lo normal, pero no lo suficientemente altos como para clasificarlos como diabetes.

La enfermera James dijo que es una condición asintomática, lo que significa que los que la sufren a menudo no saben que la padecen, es una enfermera que requiere llevar a cabo un análisis de sangre, o que los signos de la diabetes tipo 2 comienzan a ocurrir.

Por lo tanto, estamos tratando de descubrir a las personas que ni siquiera podrían saber que están en riesgo”.

Se está invitando a que se realicen un chequeo a los hombres de la edad de 45 años y las mujeres a partir de los 55 años, y aquellas personas con sobrepeso u obesidad.

Una revisión rápida revelará si sus niveles de azúcar en la sangre son más altos de lo normal.

Miles de personas están viviendo con prediabetes sin saberlo, que es un precursor del desarrollo de la diabetes tipo 2, uno completamente controlable y prevenible«, dijo la señora James.

Un diagnóstico de prediabetes se debe considerar una buena cosa, recuerde prediabetes NO es diabetes.

Si usted tiene prediabetes y cambia su dieta mediante la reducción de alimentos con alto contenido de azúcar, la reducción de carbohidratos refinados y pierde algo de peso, puede reducir enormemente la probabilidad de desarrollar diabetes tipo 2.

Así que lo primordial es hacer que las personas tengan una reducción de la ingesta de alimentos con un alto contenido de azúcar y hacer que la gente vuelva moverse.

Ya se trate de ir de pesca, cortar el césped o ir a dar un paseo, cualquier ejercicio regular ayudará«, dijo. “No tiene por qué ser demasiado drástico o abrumador. Puede mantenerlo simple”.

 

 

 


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