Cómo cuidar de su diabetes en la escuela, en el trabajo o para vacacionar

Considere los siguientes consejos prácticos y sencillos para cuidar de su diabetes en la escuela o el trabajo:

 

Estos consejos pueden ayudarle cuando este fuera de casa:

 

Los siguientes tips le resultaran prácticos si lo que planea es un viaje de negocios o vacacional:

  • Si usted emprenderá un largo viaje en vehículo, compruebe sus niveles de glucosa en la sangre antes de conducir. Paré y compruebe sus niveles de glucosa en la sangre cada 2 horas.
  • Siempre cargue sus medicamentos y suministros para la diabetes en el coche en un lugar de fácil acceso en caso de que sus niveles de glucosa bajen demasiado.
  • En caso de que no pueda salir de casa a tiempo, lleve el doble de suministros para la diabetes y de medicamentos que normalmente necesita.
  • Use zapatos cómodos, que le ajusten bien en sus vacaciones. Es probable que camine más que de costumbre. Mantenga su tarjeta de seguro médico, números telefónicos de emergencia, y un kit de primeros auxilios a la mano.
  • Llevar una identificación o tarjeta que indique que usted tiene diabetes.
  • Si vas a estar fuera durante mucho tiempo, consulte a su médico para obtener una receta para sus medicamentos para la diabetes y el nombre de un médico en el lugar que vacacionara.
  • No confíe en poder comprar suministros adicionales cuando este de viaje, especialmente si va a otro país. Diferentes países utilizan diferentes tipos de medicamentos para la diabetes.

 

 


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