Maneras de tratar la diabetes

Hoy en día, la diabetes se está volviendo más común debido al creciente número de personas que son obesas e inactivas.

La diabetes pone a las personas en alto riesgo de enfermedades cardiovasculares, incluyendo ataque cardíaco y accidente cerebrovascular.

Leer más sobre: Un buen control de la diabetes está ligado a una buena salud cardíaca.

Una persona con diabetes también está en riesgo de quedar ciego, tener lenta cicatrización de las heridas, y puede tener niveles de glucosa o insulina peligrosos para la vida.

Leer más sobre: Diabetes: Complicaciones futuras asociadas con la diabetes.

Hace algunos años, las personas diagnosticadas con diabetes del tipo 1 no se esperaba que pudieran vivir mucho tiempo. Afortunadamente, hoy en día hay muchas maneras eficaces para tratar todas las formas de diabetes.

 

Insulina

Las personas con diabetes tipo 1 no producen su propia insulina, o no producen la suficiente para mantenerse con vida.

Por lo tanto, una de las formas de tratar la diabetes para estas personas es con inyecciones diarias de insulina.

En algunos pacientes hoy en día, la insulina diaria se administra a través de una bomba implantada que se hace cargo de la función del páncreas.

La insulina también puede ser usada para tratar a las personas con diabetes tipo 2 cuando otros tratamientos fallan.

Mientras que algunas personas con diabetes tipo 2 pueden ser capaces de dejar de depender de tomar la insulina, la persona con diabetes de tipo 1 debe tomarla diariamente para vivir, entiéndase entonces que la insulina no es una cura, sino una manera de controlar la enfermedad.

 

Dieta

Además de la insulina, una persona con diabetes tipo 1 también debe regular cuidadosamente su dieta y actividades para mantener constante su nivel de insulina.

Esto requiere controles de azúcar en la sangre frecuentes durante el día, así como varias pruebas de glucosa en la sangre realizadas en el consultorio de un médico cada año.

Las personas con diabetes tipo 2 pueden ser capaces de revertir su enfermedad o retrasar su progresión a través del uso de la dieta sola.

Una dieta adecuada para una persona con diabetes incluye evitar los alimentos como los carbohidratos simples que proporcionan un aumento de azúcar en la sangre.

En su lugar, deben comer alimentos que se digieren lentamente y liberen un flujo constante de nutrientes por lo que sus niveles de glucosa e insulina se mantienen estables durante todo el día.

Esto incluye comer alimentos como los carbohidratos complejos y proteínas suficientes. Los buenos alimentos para comer son el pescado, los cereales integrales, verduras sin almidón y frijoles.

Leer más sobre: Consejos básicos para seguir una dieta para la diabetes.

 

Actividad Física

El ejercicio diario es otro de los aspectos importantes para el tratamiento de la diabetes.

La inactividad se ha relacionado con el desarrollo de diabetes tipo 2.

Los médicos recomiendan que las personas con diabetes realicen por lo menos 30 minutos de actividad moderada sostenida cada día.

Esto podría incluir caminar, bailar o la natación, etc.

Leer más sobre: Beneficios del ejercicio cardiovascular para las personas con diabetes.

 

La medicación

La medicación se prescribe para el tratamiento de la diabetes.

Estos medicamentos incluyen tiazolidinedionas, meglitinidas, inhibidores de la alfa-glucosidasa, sulfonilureas, y biguanidas.

Estos medicamentos se utilizan sólo en personas con diabetes tipo 2 o mujeres con diabetes gestacional. No son eficaces en el tratamiento de la diabetes de tipo 1.

Actúan para hacer al cuerpo sensible a la insulina, estimular la producción de insulina, la absorción de almidón lenta, o disminuir la producción de azúcar en el hígado.

Leer más sobre: El ejercicio puede hacer que los medicamentos para la diabetes sean más eficaces.

 

Los chequeos

Al considerar maneras de tratar la diabetes, también hay que pensar en los chequeos regulares para vigilar la progresión de la enfermedad.

Esto incluye tener exámenes de la vista y dentales regulares, así como los controles de los pies.

La razón de esto es que la persona con diabetes por lo general tienen mala circulación debido al componente cardiovascular de su enfermedad.

Esto puede llevar a problemas en los pies que pueden escalar hasta el punto donde es necesaria la amputación.

Al detectar cambios en la visión y el pie o problemas dentalesiniciales, el médico es capaz de ajustar los tratamientos prescritos con el fin de retardar la progresión de la diabetes.

 

 

 


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