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Dietas para Diabéticos
Las frutas que se deben evitar si usted tiene diabetes

Las frutas que se deben evitar si usted tiene diabetes

La fruta es un carbohidrato, y como tal va a afectar el nivel de azúcar en la sangre y no se puede comer cantidades ilimitadas. Y ciertas frutas pueden causar que niveles de azúcar en…

Artículos sobre Diabetes
¿El azúcar nos está matando?

¿El azúcar nos está matando?

A riesgo de ser un Grinch, la temporada de Navidad es un buen momento para considerar la posibilidad de que el azúcar nos está matando. Es otro día de fiesta en la que los dulces…

Artículos sobre Diabetes
Una guía para el consumo seguro de alcohol si tiene diabetes

Una guía para el consumo seguro de alcohol si tiene diabetes

Algunos estudios sugieren que el moderado consumo de alcohol puede incluso reducir el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2. La regla más importante es mantener un consumo moderado. La Asociación Americana del Corazón define el…

Artículos sobre Diabetes
¿Qué puedo tomar si tengo diabetes?

¿Qué puedo tomar si tengo diabetes?

La Asociación Americana de Diabetes (ADA, por sus siglas en inglés) recomienda bebidas con cero calorías o bajas en calorías. La razón principal es prevenir un aumento de los niveles de azúcar en la sangre.…

Diabetes gestacional
El ejercicio y la diabetes gestacional

El ejercicio y la diabetes gestacional

Hacer ejercicio durante el embarazo puede ser un equilibrio difícil, especialmente cuando se tiene diabetes gestacional, y usted puede tener preguntas importantes; preguntas que intentaremos resolver a continuación.   ¿Por qué las mujeres con diabetes…

Dietas para Diabéticos
¿Qué alimentos ayudan a la diabetes?

¿Qué alimentos ayudan a la diabetes?

La información puede ser muy confusa con muchas noticias y revistas de vida saludables que sugieren alimentos que pueden ayudar a la diabetes. Para ayudar a hacer esta información más simple y que tenga mayor…

Dietas para Diabéticos
Dieta vegetariana

Dieta vegetariana

¿Las personas con diabetes puede seguir una dieta vegetariana para mejorar el control de su glucosa en la sangre? ¡Absolutamente! Al comer una dieta vegetariana saludable en colesterol y grasa saturada, pero lo suficientemente equilibrada…

Dietas para Diabéticos
Los snacks saludables pueden ser parte de una dieta inteligente contra la diabetes

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Los aperitivos saludables son una parte de la gestión de la diabetes, y son la mejor opción para evitar la máquina expendedora, según la Asociación Americana de la Diabetes. Hay muchos aperitivos que aumentan la…

Diabetes gestacional
Diabetes preexistente y la planificación del embarazo

Diabetes preexistente y la planificación del embarazo

Muchas personas creen que el embarazo cuando ya tienen diabetes no es posible debido a las luchas a las que las mujeres se hayan enfrentado en el pasado y que precedieron a más tratamientos modernos,…

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