Etiqueta: caminar

Artículos sobre Diabetes
Diabetes: 7 maneras de divertirse haciendo ejercicio

Diabetes: 7 maneras de divertirse haciendo ejercicio

«El ejercicio es como un medicamento para las personas con diabetes», dice Jacqueline Shahar, educadora certificada en diabetes y fisióloga del ejercicio clínico en el Centro de Diabetes Joslin en Boston, Massachusetts. “Cuando los músculos…

Ejercicio
Mantenerse activo con diabetes

Mantenerse activo con diabetes

Incluso un poco de actividad extra puede tener muchos beneficios, como mejorar la sensibilidad a la insulina, mejorar su sensación de bienestar, y controlar su peso, lo que reduce los riesgos de cáncer y problemas…

Artículos sobre Diabetes
¿Por qué la diabetes puede conducir a la amputación?

¿Por qué la diabetes puede conducir a la amputación?

Aunque no es un pensamiento agradable, los médicos dicen que es mejor permanecer bien informados acerca de sus riesgos y tomar medidas preventivas ahora. Alrededor del 60 por ciento de las amputaciones de miembros inferiores…

Artículos sobre Diabetes
Control de la diabetes: algunos consejos prácticos y sencillos

Control de la diabetes: algunos consejos prácticos y sencillos

El estilo de vida es un factor decisivo en la prevención o la estabilización de la diabetes. A partir de la dieta y el ejercicio podrá tener un manejo del estrés que le produce la…

Artículos sobre Diabetes
Tomar un descanso de su rutina de ejercicios por sólo dos semanas, es un riesgo de enfermedades del corazón

Tomar un descanso de su rutina de ejercicios por sólo dos semanas, es un riesgo de enfermedades del corazón

Los resultados mostraron que sólo 14 días de inactividad física en personas jóvenes y sanas provocan la obesidad, la mala salud metabólica, acelerada disminución de músculo-esquelético, y la muerte prematura potencialmente. «Los resultados destacan la…

Tratamientos para Diabéticos
La prescripción para caminar usando un podometro disminuye el azúcar en la sangre

La prescripción para caminar usando un podometro disminuye el azúcar en la sangre

El estudio, dirigido por el Dr. Kaberi Dasgupta del Instituto de Investigación de la McGill University Health Center, reafirma la utilidad de los llamados seguidores de fitness, para los diabéticos, por lo menos, después de…

Artículos sobre Diabetes
La contaminación del aire puede aumentar el riesgo de la diabetes tipo 2

La contaminación del aire puede aumentar el riesgo de la diabetes tipo 2

«La exposición a la contaminación del aire elevada durante la infancia aumenta el riesgo para los niños hispanos a convertirse en obesos y, con independencia de que, además pueden desarrollar diabetes tipo 2«, dijo el…

Artículos sobre Diabetes
Vida saludable: 8 consejos para un estilo de vida saludable

Vida saludable: 8 consejos para un estilo de vida saludable

Los medicamentos pueden ayudar a mantener nuestros niveles de azúcar bajos, pero otros factores pueden desempeñar un papel también.   8 consejos para una vida saludable Los siguientes consejos son probablemente los que le han…

Diabetes Tipo 2
Algo es bueno, más es mejor: El ejercicio regular puede reducir su riesgo de diabetes

Algo es bueno, más es mejor: El ejercicio regular puede reducir su riesgo de diabetes

Las personas que hacen una hora de ejercicio de moderado a vigoroso diariamente pueden reducir el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 en un 40%. El estudio también reveló que no realizar actividad física puede…

Diabetes Tipo 2
Como las personas con diabetes tipo 2 pueden conseguir un mejor control sobre su nivel azúcar en la sangre al sentarse menos

Como las personas con diabetes tipo 2 pueden conseguir un mejor control sobre su nivel azúcar en la sangre al sentarse menos

Investigadores holandeses señalaron que realizar ejercicio de «moderado a vigoroso» a menudo se recomienda para las personas con diabetes, pero la mayoría de los pacientes no cumplen con ese consejo. Este pequeño estudio reciente, sugiere…

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