La Organización Mundial de la Salud dice que un estilo de vida sedentario es una de las 10 causas principales de muerte y discapacidad. Es responsable de 300,000 muertes prematuras cada año sólo en los
Inicio de un programa de ejercicio para la diabetes Cualquier persona que tiene diabetes debe recibir permiso para un nuevo programa de ejercicios de su equipo de atención de la diabetes. Los temas a tratar
Los beneficios de caminar cuando se tiene diabetes Al caminar todos los días durante 30 minutos a una hora, las personas con diabetes pueden obtener los siguientes beneficios: Mejora del control de la glucosa: El
La salud de las arterias comprometidas es un mecanismo subyacente que promueve la progresión de la enfermedad cardiovascular (ECV), que es la principal causa de muerte en personas con diabetes tipo 2. La gestión efectiva
La Organización Mundial de la Salud ha declarado la diabetes, como un trastorno metabólico que hace que las células de la sangre dejen de utilizar adecuadamente la glucosa de la sangre, como la epidemia no
En un meta-análisis de 10 estudios que investigan los efectos del entrenamiento sobre el riesgo sufrir caídas en pacientes con diabetes tipo 2 y neuropatía periférica, los investigadores observaron que entre los estudios de realización
De acuerdo con una nueva investigación de la UCL, la Universidad de Cambridge, las personas que realizan una hora de ejercicio de moderado a vigoroso todos los días, pueden reducir su riesgo de desarrollar diabetes
El consejo actual para las personas con diabetes tipo 2 es caminar por lo menos 30 minutos al día, pero no hay una hora determinada del día en que se sugiere dar la caminata. Esta
La conexión entre la dieta y la diabetes es que, si se come un alto contenido de grasa, es decir, se tiene una dieta alta en calorías, cosa que muchos de nosotros hacemos hoy en
¿Cómo aumentar el recuento de pasos diarios a 10,000? Aquí hay una ecuación que no debería ser una sorpresa. Caminar más es igual a un menor riesgo de padecer diabetes. Después de todo, la diabetes
