Categoría: Dietas para Diabéticos

Dietas para Diabéticos
La diabetes y la dieta. ¿Qué son las listas de intercambio de alimentos?

La diabetes y la dieta. ¿Qué son las listas de intercambio de alimentos?

¿Cuáles son listas de intercambio de alimentos? Listas de intercambio de alimentos son los grupos de alimentos que se han clasificado juntos porque tienen ciertas características comunes. Por ejemplo, la lista de intercambio de leche…

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Diabetes: consejos sobre como seguir una dieta

Diabetes: consejos sobre como seguir una dieta

Si todos los lunes es «iniciar una nueva dieta» en su vida, algo que hace imposible que usted se pegue a la dieta de la semana pasada. Si usted tiene diabetes y necesita perder peso…

Artículos sobre Diabetes
Una dieta controlada puede revertir la diabetes

Una dieta controlada puede revertir la diabetes

En este módulo de tratamiento experimental, también conocido como dieta muy baja en calorías (VLCD), a los pacientes con diabetes en etapa temprana no se les da medicación, pero se les pone en una dieta…

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Muestra de una dieta amigable de 1200 calorías, baja en grasa y grande en sabor

Muestra de una dieta amigable de 1200 calorías, baja en grasa y grande en sabor

Una palabra de precaución: Una dieta para la diabetes de 1200 calorías no es para todas las personas con diabetes. Para la pérdida de peso, este nivel de calorías es lo suficientemente bajo como para que…

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Muestra de una dieta amigable 1.400 calorías para diabéticos

Muestra de una dieta amigable 1.400 calorías para diabéticos

Si ha recibido una receta de su médico para una dieta de diabetes de 1400 calorías, encontrará algunas ideas aquí. Las fuentes de proteínas bajas en grasa y sabrosas recetas bajas en grasa son la…

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¿Debe comer cereales para el desayuno si tiene diabetes?

¿Debe comer cereales para el desayuno si tiene diabetes?

Hemos oído infinidad de veces que el desayuno es la comida más importante del día, puede ayudar a reactivar el metabolismo de inicio, evitar los antojos de alimentos y ayuda a las personas a perder…

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Las peores elecciones de alimentos para las personas con diabetes

Las peores elecciones de alimentos para las personas con diabetes

Si bien es técnicamente cierto que «todos los alimentos pueden encajar» en una dieta sana para la diabetes, hay algunos alimentos que son simplemente más fácil (y más sano) si se evitan. Esto sobre todo…

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Estrategias y sugerencias para comer fuera de casa si se es diabético

Estrategias y sugerencias para comer fuera de casa si se es diabético

A veces es más fácil cumplir con su plan de alimentación cuando está comiendo en un ambiente más controlado, como en su propia casa. Aun así, es posible comer fuera y no arruinar su dieta…

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10 Alimentos que todo diabético debe tener siempre en su casa

10 Alimentos que todo diabético debe tener siempre en su casa

Es imposible preparar una comida cuando no tienes comida en la casa. Mantener la nevera completamente abastecida puede ser difícil, especialmente si usted tiene una agenda muy ocupada y con frecuencia termina tirando la comida…

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Las 5 mejores opciones de almuerzo para diabéticos

Las 5 mejores opciones de almuerzo para diabéticos

La planificación de las comidas puede ser difícil. ¿Qué va a comer hoy? ¿Qué hay de desayuno, almuerzo, cena y aperitivos? El almuerzo es a menudo una comida con la que la gente lucha porque…

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