Categoría: Dietas para Diabéticos

Artículos sobre Diabetes
¿Qué puedo tomar si tengo diabetes?

¿Qué puedo tomar si tengo diabetes?

La Asociación Americana de Diabetes (ADA, por sus siglas en inglés) recomienda bebidas con cero calorías o bajas en calorías. La razón principal es prevenir un aumento de los niveles de azúcar en la sangre.…

Dietas para Diabéticos
Top 10 súper comidas para diabéticos

Top 10 súper comidas para diabéticos

Súper comidas para diabéticos Además del contenido de nutrientes, el índice glucémico (IG) de un alimento también puede ayudarlo a tomar decisiones saludables. El IG mide la rapidez con que un alimento aumenta el azúcar…

Artículos sobre Diabetes
5 alimentos para comer y 6 alimentos que evitar para prevenir y revertir la diabetes

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La diabetes es las primeras causas de muerte debido a sus severas complicaciones de la diabetes, duplica el riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular, además de que produce problemas en los riñones y en…

Artículos sobre Diabetes
Consejos de nutrición para personas con diabetes

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«Es importante que comprenda cómo los diferentes alimentos afectan sus niveles de glucosa en la sangre, especialmente los carbohidratos, ya que es el nutriente con mayor efecto en los niveles de glucosa en la sangre«.…

Dietas para Diabéticos
Organice su despensa para cuidar de su diabetes

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Cuando tiene los alimentos adecuados a la mano, es mucho más fácil apegarse a un plan de alimentación para la diabetes saludable. ¿No estás seguro de qué almacenar? Agregue estos elementos indispensables a su lista…

Artículos sobre Diabetes
7 maravillas del agua

7 maravillas del agua

El agua tiene muchas propiedades benéficas para el cuerpo que favorecen al los pacientes diabéticos y a las personas en general, desde ayudarlo con la difícil tarea de bajar de peso hasta ayudarle a cuidar…

Dietas para Diabéticos
Añadir ciruelas a su desayuno ayuda a controlar su nivel de azúcar en la sangre

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Diabetes tipo 2   La diabetes tipo 2 se desarrolla cuando el páncreas no produce suficiente de la hormona insulina, y sin suficiente insulina, el cuerpo lucha para convertir el azúcar en la sangre en…

Dietas para Diabéticos
Cinco tips para reducir el azúcar en la sangre

Cinco tips para reducir el azúcar en la sangre

La diabetes tipo 2 se desarrolla cuando el páncreas no produce suficiente de la hormona insulina, o el cuerpo no reaccionan a la insulina. Dicha hormona es la responsable de convertir el azúcar en la…

Artículos sobre Diabetes
Comer carne roja provoca diabetes tipo de 2

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Los resultados provienen de un estudio realizado en Singapur, China, donde se reclutaron a 63,257 adultos entre las edades de 45 y 74, y luego se les dio seguimiento durante una media de 11 años.…

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El camote ayuda a controlar el nivel de azúcar en la sangre

El camote ayuda a controlar el nivel de azúcar en la sangre

Los síntomas de la diabetes tipo 2 pueden ser aliviados por el consumo del camote, ya que ayuda a regular los niveles de azúcar en la sangre.     ¿Por qué el camote es tan…

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