La diabetes y el chocolate
En la mayoría de los casos, el chocolate hará que los niveles de azúcar en la sangre aumenten y en vista de esto, es mejor limitar el consumo de chocolate a pequeñas cantidades y evitar
En la mayoría de los casos, el chocolate hará que los niveles de azúcar en la sangre aumenten y en vista de esto, es mejor limitar el consumo de chocolate a pequeñas cantidades y evitar
Los carbohidratos se descomponen en glucosa relativamente rápido y por lo tanto tiene un efecto más pronunciado en los niveles de azúcar en la sangre que cualquier grasa o proteína. Esto hace que el conocimiento
Lo recomendable, sin duda, es una dieta sana y equilibrada que sea baja en grasa, azúcar y sal; que contienen un alto nivel de frutas y hortalizas frescas. Esta guía revisa algunos consejos que se
El Dr. Huaidong Du, miembro de la Universidad de Oxford, Inglaterra, dirigió el estudio epidemiológico de China, que incluyó a medio millón de personas. Según el equipo de investigación, cada porción diaria de fruta consumida
Los investigadores encontraron que la proteína vegetal se asocia con un menor riesgo de diabetes tipo 2, mientras que las personas con una dieta rica en carne tenían un riesgo más alto. Investigaciones anteriores han
Hay alrededor de 415 millones de personas que viven con diabetes en todo el mundo. En el año 2030 es probable que aumente a más de 500 millones en todo el mundo esa cifra. Afortunadamente,
"La diabetes se da cuando los niveles de azúcar en la sangre son más altos de lo normal. Los alimentos ricos en carbohidratos como pan, cereales, arroz, pasta, frutas, leche y postres que pueden causar
Una cosa que la mayoría de los expertos están de acuerdo en los alimentos es que una dieta variada es lo mejor. Por lo que es lamentable que algunas personas tengan la enfermedad celíaca: Los
Comer grasas más saludables, como nueces, semillas y aceites vegetales, al tiempo que limita las grasas animales y los carbohidratos refinados, puede ayudar a prevenir o controlar la diabetes tipo 2, sugiere una investigación reciente.
Una gran cantidad de nuestros alimentos hoy en día son procesados, desde la leche en su desayuno hasta las tortas y las comidas de microondas. El procesamiento incluye la preparación de alimentos, matar las bacterias
