Cómo hacer un plan de comida para la diabetes
Dicho lo anterior, los planes de comidas que cumplen con los siguientes criterios generales, son funcionales para la mayoría de las personas con diabetes tipo 2. Así que vamos a empezar a trabajar en
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La Organización Mundial de la Salud ha declarado la diabetes, como un trastorno metabólico que hace que las células de la sangre dejen de utilizar adecuadamente la glucosa de la sangre, como la epidemia no
Los carbohidratos se encuentran en una variedad de alimentos como: almidones (pan, cereales, pastas), frutas, leche, yogur, leguminosas (frijoles), vegetales con almidón (guisantes, maíz, patatas) y los alimentos azucarados. Leer más sobre: Equilibrar la comida y
En un nuevo estudio realizado en la Universidad de California, se investigó la relación entre las bebidas endulzadas energizantes y las personas con trastornos del sueño que duermen menos de cinco horas por noche. En
Adultos que se consumen regularmente bebidas endulzadas con azúcar tenían un riesgo del 46 por ciento más alto de desarrollar diabetes o tener prediabetes. En el estudio, los adultos que consumen regularmente bebidas endulzadas con
Los productos lácteos bajos en grasas son un componente tradicional de los planes alimenticios para diabéticos. Pero, ¿qué pasa si es intolerante a la lactosa? Los productos lácteos son los alimentos “naturales”, que proporcionan aproximadamente
Ciertas proteínas en la sangre de los niños pueden predecir la diabetes tipo 1 incipiente, incluso antes de que aparezcan los primeros síntomas. Un equipo de científicos del Helmholtz Zentrum München, socios en el Centro
El recorte de los hidratos de carbono reduce el riesgo de desarrollar diabetes. Muchas personas que hacen dieta reduciendo su ingesta de alimentos favoritos, como el pan, pasta y arroz en el período previo a
Se creó un nuevo modelo de simulación de nueva creación de la diabetes y la enfermedad cardiovascular en México, conocido como el "Modelo-México política de enfermedades cardiovasculares". Con dicho modelo los investigadores de la Universidad