Etiqueta: comer

Artículos sobre Diabetes
5 alimentos para comer y 6 alimentos que evitar para prevenir y revertir la diabetes

5 alimentos para comer y 6 alimentos que evitar para prevenir y revertir la diabetes

La diabetes es las primeras causas de muerte debido a sus severas complicaciones de la diabetes, duplica el riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular, además de que produce problemas en los riñones y en…

Artículos sobre Diabetes
Una aplicación puede ayudar a las personas a administrar su diabetes

Una aplicación puede ayudar a las personas a administrar su diabetes

Han pasado nueve meses desde que los pacientes diabéticos en la zona rural de Georgia participaron en un programa para ayudar a controlar su nivel de azúcar en la sangre. Navicent Health y Robins Health…

Artículos sobre Diabetes
Consejos de nutrición para personas con diabetes

Consejos de nutrición para personas con diabetes

«Es importante que comprenda cómo los diferentes alimentos afectan sus niveles de glucosa en la sangre, especialmente los carbohidratos, ya que es el nutriente con mayor efecto en los niveles de glucosa en la sangre«.…

Dietas para Diabéticos
Organice su despensa para cuidar de su diabetes

Organice su despensa para cuidar de su diabetes

Cuando tiene los alimentos adecuados a la mano, es mucho más fácil apegarse a un plan de alimentación para la diabetes saludable. ¿No estás seguro de qué almacenar? Agregue estos elementos indispensables a su lista…

Artículos sobre Diabetes
Preguntas frecuentes sobre los hábitos alimenticios de un diabético

Preguntas frecuentes sobre los hábitos alimenticios de un diabético

¿Debe saltarse el postre si tiene diabetes? La idea de que las personas con diabetes no pueden comer azúcar persiste, pero es un mito. El azúcar es un (carbohidrato) hidrato de carbono, lo que hará…

Vivir con Diabetes
Control de la diabetes en 10 minutos o menos

Control de la diabetes en 10 minutos o menos

Ponga sus zapatos junto a la puerta, tomándose un minuto para poner un par de zapatos sin cordones y con calcetines cerca de la puerta para que no está tentado a salir a la calle…

Artículos sobre Diabetes
5 razones por las que debe dejar el hábito de comer bocadillos por la noche

5 razones por las que debe dejar el hábito de comer bocadillos por la noche

Todos sucumbimos a los bocadillos en ciertas ocasiones, pero los bocadillos por la noche son malos para su salud por más razones de las que usted piensa. Aparte de la ganancia de peso, los efectos…

Artículos sobre Diabetes
Evite comer papas fritas y cereales si tiene diabetes

Evite comer papas fritas y cereales si tiene diabetes

La clave para el control y prevención de la diabetes es una dieta equilibrada, y hacer por lo menos media hora de ejercicio al día. Se debe tener siempre en mente que todo lo que…

Artículos sobre Diabetes
9 alimentos que debe comer con moderación si tiene diabetes

9 alimentos que debe comer con moderación si tiene diabetes

La diabetes puede causar graves problemas de salud a largo plazo si no se trata o no se trata adecuadamente. Cuanto más tiempo se tiene diabetes, y menos controlado se tiene el nivel de azúcar…

Recetas
Receta de pollo horneado estilo rostizado

Receta de pollo horneado estilo rostizado

Advertencia: Las dietas para personas con diabetes no son «para todos diabéticos». Las necesidades dietéticas de cada persona son diferentes. Esto varía en función de su sexo, edad, nivel de actividad física, la altura, el peso…

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