Etiqueta: comer

Dietas para Diabéticos
Organice su despensa para cuidar de su diabetes

Organice su despensa para cuidar de su diabetes

Cuando tiene los alimentos adecuados a la mano, es mucho más fácil apegarse a un plan de alimentación para la diabetes saludable. ¿No estás seguro de qué almacenar? Agregue estos elementos indispensables a su lista…

Artículos sobre Diabetes
Preguntas frecuentes sobre los hábitos alimenticios de un diabético

Preguntas frecuentes sobre los hábitos alimenticios de un diabético

¿Debe saltarse el postre si tiene diabetes? La idea de que las personas con diabetes no pueden comer azúcar persiste, pero es un mito. El azúcar es un (carbohidrato) hidrato de carbono, lo que hará…

Vivir con Diabetes
Control de la diabetes en 10 minutos o menos

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Ponga sus zapatos junto a la puerta, tomándose un minuto para poner un par de zapatos sin cordones y con calcetines cerca de la puerta para que no está tentado a salir a la calle…

Artículos sobre Diabetes
5 razones por las que debe dejar el hábito de comer bocadillos por la noche

5 razones por las que debe dejar el hábito de comer bocadillos por la noche

Todos sucumbimos a los bocadillos en ciertas ocasiones, pero los bocadillos por la noche son malos para su salud por más razones de las que usted piensa. Aparte de la ganancia de peso, los efectos…

Artículos sobre Diabetes
Evite comer papas fritas y cereales si tiene diabetes

Evite comer papas fritas y cereales si tiene diabetes

La clave para el control y prevención de la diabetes es una dieta equilibrada, y hacer por lo menos media hora de ejercicio al día. Se debe tener siempre en mente que todo lo que…

Artículos sobre Diabetes
9 alimentos que debe comer con moderación si tiene diabetes

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La diabetes puede causar graves problemas de salud a largo plazo si no se trata o no se trata adecuadamente. Cuanto más tiempo se tiene diabetes, y menos controlado se tiene el nivel de azúcar…

Recetas
Receta de pollo horneado estilo rostizado

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Advertencia: Las dietas para personas con diabetes no son «para todos diabéticos». Las necesidades dietéticas de cada persona son diferentes. Esto varía en función de su sexo, edad, nivel de actividad física, la altura, el peso…

Recetas
Receta de Tostones de Puerto Rico (plátanos fritos)

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Advertencia: Las dietas para personas con diabetes no son «para todos diabéticos». Las necesidades dietéticas de cada persona son diferentes. Esto varía en función de su sexo, edad, nivel de actividad física, la altura, el peso…

Diabetes gestacional
Comer mucha fruta durante el embarazo conduce a la diabetes gestacional

Comer mucha fruta durante el embarazo conduce a la diabetes gestacional

Un nuevo estudio encontró que las mujeres que comían mucha fruta durante su segundo trimestre tenían cuatro veces más probabilidades de desarrollar diabetes. El aumento del riesgo se asocia particularmente con frutas altas en el…

Dietas para Diabéticos
Relación entre los carbohidratos y la diabetes

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Cada una de las diferentes fuentes de combustible: hidratos de carbono (carbohidratos), proteínas y grasas, siguen diferentes vías metabólicas en el cuerpo, pero, que generan agua, dióxido de carbono, y una molécula energética conocida como trifosfato…

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