Tratar de implementar una dieta saludable y hábitos de ejercicio para controlar su diabetes tipo 2 no siempre es fácil. A menudo sabemos lo que deberíamos estar haciendo, pero los viejos hábitos y la falta
La diabetes es las primeras causas de muerte debido a sus severas complicaciones de la diabetes, duplica el riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular, además de que produce problemas en los riñones y en
Han pasado nueve meses desde que los pacientes diabéticos en la zona rural de Georgia participaron en un programa para ayudar a controlar su nivel de azúcar en la sangre. Navicent Health y Robins Health
"Es importante que comprenda cómo los diferentes alimentos afectan sus niveles de glucosa en la sangre, especialmente los carbohidratos, ya que es el nutriente con mayor efecto en los niveles de glucosa en la sangre".
Cuando tiene los alimentos adecuados a la mano, es mucho más fácil apegarse a un plan de alimentación para la diabetes saludable. ¿No estás seguro de qué almacenar? Agregue estos elementos indispensables a su lista
¿Debe saltarse el postre si tiene diabetes? La idea de que las personas con diabetes no pueden comer azúcar persiste, pero es un mito. El azúcar es un (carbohidrato) hidrato de carbono, lo que hará
Ponga sus zapatos junto a la puerta, tomándose un minuto para poner un par de zapatos sin cordones y con calcetines cerca de la puerta para que no está tentado a salir a la calle
Todos sucumbimos a los bocadillos en ciertas ocasiones, pero los bocadillos por la noche son malos para su salud por más razones de las que usted piensa. Aparte de la ganancia de peso, los efectos
La clave para el control y prevención de la diabetes es una dieta equilibrada, y hacer por lo menos media hora de ejercicio al día. Se debe tener siempre en mente que todo lo que
La diabetes puede causar graves problemas de salud a largo plazo si no se trata o no se trata adecuadamente. Cuanto más tiempo se tiene diabetes, y menos controlado se tiene el nivel de azúcar
