La Organización Mundial de la Salud recomienda al menos 150 minutos de ejercicio de intensidad moderada o 70 minutos de actividad vigorosa en los adultos en una semana para mantener un estilo de vida saludable.…
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«Hemos demostrado anteriormente que la interrupción de estar sentado por periodos prolongados con actividad de intensidad después de las comidas reduce los factores de riesgo para la enfermedad cardíaca y la diabetes, tales como azúcar…
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Una persona con prediabetes tiene un nivel de azúcar en la sangre más alto de lo normal, pero no lo suficientemente alto para un diagnóstico de la diabetes (azúcar en la sangre en ayunas, 100-125,…
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La diabetes tiende a dañar los nervios rápidamente A menudo, una persona va a reportar hormigueo, entumecimiento o ardor en sus pies antes de ser diagnosticados con diabetes. Esto se conoce como la neuropatía periférica.…
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Comer grasas más saludables, como nueces, semillas y aceites vegetales, al tiempo que limita las grasas animales y los carbohidratos refinados, puede ayudar a prevenir o controlar la diabetes tipo 2, sugiere una investigación reciente.…
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Es importante asegurar que los pacientes con diabetes están recibiendo las terapias que necesitan y el equipo médico debe ser capaz de identificar a los pacientes con sede fuera de sus perfiles de medicación. A…
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Los factores de riesgo para desarrollar diabetes tipo 2 incluyen el envejecimiento, la obesidad, antecedentes familiares de diabetes, antecedentes personales de diabetes gestacional, la inactividad física, la raza y el origen étnico. La diabetes es…
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Los medicamentos pueden ayudar a mantener nuestros niveles de azúcar bajos, pero otros factores pueden desempeñar un papel también. 8 consejos para una vida saludable Los siguientes consejos son probablemente los que le han…
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