En la búsqueda de más detalles acerca de la diabetes y cómo afecta a la vida de un individuo y en particular a la vista, si no se trata adecuadamente, se entrevistó a la Dra. Raeba Mathew, especialista oftalmóloga, del Hospital Canadiense Retina Medica.
Cuando se le preguntó si la diabetes afecta la visión, la Dra. Raeba dijo que la condición afecta a los vasos sanguíneos en la capa nerviosa llamada retina, que recubre la parte más interna de la parte posterior del globo ocular.
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«Los vasos sanguíneos pueden dañarse dando lugar a fugas de sangre o líquido dentro de la retina. El paciente puede experimentar visión borrosa central cuando el líquido se acumula en la parte central de la retina (edema macular)”.
“La obstrucción de las arterias conduce al desarrollo de nuevos vasos sanguíneos en la retina que son frágiles y pueden estallar en la cavidad del ojo. En este caso, los pacientes pueden notar ‘flotantes’ o pérdida irregular de la visión si la hemorragia es masiva, pueden incluso experimentar una pérdida repentina de la visión”.
«Los diabéticos que vigilan de cerca su nivel de azúcar y toman su medicación a diario pueden vivir una vida sana sin ningún peligro. La diabetes es una enfermedad que puede causar ceguera y causa problemas visuales solamente durante las últimas etapas de la enfermedad en que puede ser difícil de tratar”.
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Un examen de la vista temprano es importante en todos los diabéticos.
Tan pronto como una persona es diagnosticada con diabetes, deben someterse a comprobar su primera reacción diabética del ojo con un oftalmólogo, que es diferente de las pruebas para los lentes en una tienda de óptica.
La diabetes es una enfermedad silenciosa, sobre todo la diabetes de tipo 2, y no puede pasar desapercibida por mucho tiempo. De ahí que las complicaciones de la enfermedad pueden estar presentes incluso en la fase de diagnóstico de la enfermedad.
Todos los diabéticos requieren una revisión en la retina para comprobar su estado cada año o con mayor frecuencia en función del estado de la retina.
Los cambios tempranos de retinopatía diabética no requieren tratamiento, pero, si un seguimiento regular que ayude a detectar las etapas que amenazan la visión y saber con prontitud cuando se necesita intervención.
Las modalidades de tratamiento como el láser a la retina o inyecciones en la cavidad del ojo pueden ayudar a restaurar y mantener la visión, si se hace temprano en la enfermedad.
ESTILO DE VIDA SALUDABLE
Cuando se le pidió ofrecer consejos a las personas con antecedentes familiares de diabetes y maneras de evitarlo, la Dra. Raeba dijo:
«Las posibilidades de desarrollar diabetes son más en individuos con antecedentes familiares de diabetes tipo 2 que con el tipo 1. Sin embargo, otros factores de riesgo también entran en juego, tales como la obesidad, el sedentarismo con la falta de ejercicio y hábitos alimenticios poco saludables”.
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Ella explicó que las posibilidades de desarrollar diabetes pueden retrasarse o incluso prevenirse mediante la adopción de un estilo de vida saludable con una mayor actividad física, hábitos alimenticios saludables, evitando o la limitando la comida chatarra y los jugos de frutas procesados.
«La diabetes es una enfermedad silenciosa y por lo tanto la revisión para el diagnóstico de la enfermedad en grupos de alto riesgo, mediante análisis de sangre cada, año puede ayudar a detectar la enfermedad con tiempo«.
Las mujeres que desarrollan diabetes durante el embarazo tienen un mayor riesgo de desarrollar la enfermedad más adelante en la vida, por lo tanto, la modificación del estilo de vida y la revisión periódica ayuda a mantener la salud bajo control.
La diabetes tipo 2 se ve incluso en niños menores de 10, en su mayoría debido a la obesidad, que puede ser controlada con la pérdida de peso y cambios de estilo de vida.
AZÚCAR
Cuando se le preguntó sobre los mejores métodos que pueden adoptar los pacientes diabéticos para mantener un estilo de vida saludable, recomendó tomar el control estricto de la glucemia.
«El control estricto del azúcar en sangre tan pronto como se diagnostique la afección es muy importante. Esto ayuda a retrasar las complicaciones en diversas partes del cuerpo,» afirmó.
Añadió que la consulta regular con un médico, así como el seguimiento del azúcar en la sangre y otros órganos ayudan a prevenir o detectar cualquier complicación de la enfermedad.
El control de la presión arterial y el colesterol también son importantes, ya que afectan a los vasos sanguíneos y puede empeorar las complicaciones.
Mantener el peso corporal óptimo es importante ya que la obesidad agrava la diabetes y el paciente puede necesitar dosis más altas de medicamentos para controlar la enfermedad. La reducción de peso ayuda a que los niveles de azúcar en la sangre bajen e incluso la cantidad o uso de medicamentos.
«La mejor forma de controlar o prevenir la diabetes es realizando ejercicios como caminar o nadar, esto ayuda a mantener el peso bajo control y considerar tener una alimentación sensata, evitando el azúcar en cualquier forma y alimentos grasos, e incluir más fibra en la dieta, una dieta equilibrada con verduras, pescado, carne magra«.
Dijo la Dra. Raeba e instó a los diabéticos a dejar de fumar o evitar fumar, ya que empeora el daño vascular.
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