Los investigadores de los dos centros encontraron que la obesidad abdominal o tener un cuerpo en forma de manzana, es un fuerte predictor de enfermedad grave del corazón en pacientes que tienen diabetes tipo 1
Un estudio encontró un programa de pérdida de peso que impulsó la salud cardiovascular en los individuos obesos, incluyendo aquellos que adelgazaron sólo un poco. Se siguió a 129 participantes con un IMC (índice de
El cansancio es uno de los principales síntomas junto con el aumento de la sed, la micción, la pérdida de peso, retraso en la cicatrización de heridas, y visión borrosa. Normalmente cuando alguien presenta estos
¿Porque es esto importante? Muchas personas tienen problemas para procesar un gran aumento de glucosa en la sangre y lo hacen mejor en muchos sentidos cuando el nivel de azúcar es bastante estable. Esto es
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El estudio del Departamento de Investigación de Nutrición Humana del Centro Jean sobre Envejecimiento en la Universidad de Tufts en Boston dijo que la dosis diaria de azúcar afecta el cuerpo de una persona en
Este artículo le dice cuáles son los factores en un alimento que afectan su índice glucémico, y por qué el índice glucémico podría no ser la mejor manera de ver el efecto de los alimentos
Su IMC es un indicador del peso adecuado para su altura y es un indicador más fiable de la grasa corporal que el peso por sí solo. Estar por encima de lo normal en
Los estudios han demostrado que la medida de la cintura puede ser tan importante como el índice de masa corporal (IMC) en la predicción del riesgo de ciertas enfermedades y el estado de salud general.
No es necesario que viva en Grecia, Italia, España o Portugal para "ir al Mediterráneo". Muchos de los alimentos en este plan son probablemente alimentos que ya disfruta comer, y probablemente tenga algo en su
