El ejercicio regular se recomienda para mantenerse en una salud óptima. Sin embargo, esto puede ser un reto para las personas con diabetes tipo 1, ya que los niveles de azúcar en la sangre deben ser controlados periódicamente.
La hipoglucemia puede ocurrir si los niveles de azúcar en la sangre bajan demasiado en los pacientes con diabetes tipo 1.
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Para evitar tal situación, un conjunto de directrices se ha hecho para las personas con diabetes tipo. Las directrices se han realizado por investigadores de la Universidad de York, encabezados por el profesor Michael Riddell. El equipo también incluye a 21 expertos internacionales.
Una de las preocupaciones que el estudio ha encontrado es que muchas personas que tienen diabetes tipo 1 adquirieron sobrepeso y carecen de cualquier tipo de actividad física, esto podría dar lugar a más complicaciones. Las directrices se han hecho con el fin de atender la necesidad de los pacientes con diabetes tipo 1 que tienen más actividad física.
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Se analizan los niveles de glucosa para determinar una manera segura de hacer ejercicio, de acuerdo con York. Ajustes de la dosis de insulina y nutricionales también se discuten en las directrices con el fin de evitar las fluctuaciones extremas de azúcar en la sangre.
Las personas con diabetes tipo 1 tienen que controlar sus niveles de azúcar en la sangre regularmente. Eso significa el seguimiento antes, durante e incluso después del ejercicio.
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Según las directrices que serán de gran ayuda a pacientes para encontrar una forma fácil de mantener los niveles de azúcar en la sangre cuando se quiera tener un régimen de ejercicios.
Las pautas de ejercicios se han dado para las personas con diabetes tipo 1 para que puedan mantener un estilo de vida saludable.
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