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Dietas para Diabéticos
Dietas para evitar la diabetes

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Si tiene diabetes, ya le han diagnosticado altas concentraciones de azúcar en la sangre, o si simplemente busca opciones más saludables en la vida, aprender a controlar su glucosa sanguínea y darle seguimiento a través…

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La dieta correcta para la diabetes tipo 2: Los alimentos recomendados cuando se le ha diagnosticado diabetes

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La diabetes Tipo 2 se diagnostica generalmente en personas mayores de 40 años de edad. Es una enfermedad que hace que sea difícil para el cuerpo convertir la glucosa en energía, por lo tanto, afecta…

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Alimentos Los alimentos que se pueden comer tanto como se quiera son: los vegetales de hojas verdes, frutas, excepto plátano, sopas claras, cebolla, ensaladas, menta, especias, café o té, leche deslactosada y descremada. Alimentos que…

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Lineamientos de una dieta para la diabetes

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Para los que sufren de diabetes, cuidar su dieta y la salud no es una opción, sino un requisito.   Tomar decisiones saludables puede ayudar a controlar la diabetes Abundan los mitos cuando se trata…

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Si tienes diabetes y estás aburrido de los mismos bocadillos viejos, podría ser el momento de mezclarlos. A continuación hay ocho ideas geniales para mejorar su juego de refrigerios con alimentos frescos que son satisfactorios…

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Cuando tiene a la mano los alimentos correctos, es mucho más fácil seguir un plan de alimentación saludable que lo ayude con su diabetes. ¿No está seguro de qué almacenar? Agregue estos artículos imprescindibles a…

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Advertencia: Las dietas para las personas con diabetes no son «para todos los diabéticos». Las necesidades dietéticas de cada persona son diferentes. Esto varía en función de su sexo, edad, nivel de actividad física, la…

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Receta de barras de avena  y plátano

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12 Consejos simples para prevenir los picos de azúcar en la sangre

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Los picos de azúcar en la sangre se producen cuando el nivel de azúcar en la sangre aumenta y luego cae bruscamente después de comer.  Los picos de azúcar en la sangre pueden producir consecuencias…

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¿Qué puedo tomar si tengo diabetes?

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La Asociación Americana de Diabetes (ADA, por sus siglas en inglés) recomienda bebidas con cero calorías o bajas en calorías. La razón principal es prevenir un aumento de los niveles de azúcar en la sangre.…

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