La pérdida de peso y el ejercicio
Hacer ejercicio no tiene por qué significar sacar una suscripción gimnasio. Usted puede hacer una gran variedad de ejercicios dentro de la comodidad y la familiaridad de su casa y vecindario. ¿Qué ejercicio debe
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Los resultados mostraron que el entrenamiento en intervalos basados en la resistencia, un simple ejercicio para las piernas, con la participación de peso, genera una mejor función en los vasos sanguíneos de las personas con
La diabetes una enfermedad crónica en la que el nivel de azúcar en la sangre se eleva debido a la secreción inadecuada de la insulina o a que las células tienen una resistencia a la
La diabetes tipo 1 se caracteriza porque el páncreas produce demasiado poco o nada de insulina. Una persona con diabetes tipo 1 tiene que inyectarse insulina a lo largo del día con el fin de
Las personas en riesgo de contraer esta enfermedad, disminuyen en un asombroso 60 por ciento las probabilidades de padecerla, si se las arreglan para perder unos 5 kilos. Siguiendo una dieta saludable y realizando ejercicio
