En un nuevo estudio realizado en la Universidad de California, se investigó la relación entre las bebidas endulzadas energizantes y las personas con trastornos del sueño que duermen menos de cinco horas por noche. En
Los resultados mostraron que sólo 14 días de inactividad física en personas jóvenes y sanas provocan la obesidad, la mala salud metabólica, acelerada disminución de músculo-esquelético, y la muerte prematura potencialmente. "Los resultados destacan la
El sueño de mala calidad se ha ligado a desarrollar diabetes durante el embarazo. Estos hallazgos, publicados en la revista SLEEP, sugieren que abordar los problemas de sueño durante el embarazo podría reducir el riesgo
