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Dietas para Diabéticos
Las grasas saludables pueden ayudar a prevenir la diabetes tipo 2

Las grasas saludables pueden ayudar a prevenir la diabetes tipo 2

Comer grasas más saludables, como nueces, semillas y aceites vegetales, al tiempo que limita las grasas animales y los carbohidratos refinados, puede ayudar a prevenir o controlar la diabetes tipo 2, sugiere una investigación reciente.…

Dietas para Diabéticos
Los alimentos procesados y la salud

Los alimentos procesados y la salud

Una gran cantidad de nuestros alimentos hoy en día son procesados, desde la leche en su desayuno hasta las tortas y las comidas de microondas. El procesamiento incluye la preparación de alimentos, matar las bacterias…

Dietas para Diabéticos
7 alimentos que pueden aumentar el riesgo de diabetes

7 alimentos que pueden aumentar el riesgo de diabetes

La diabetes no sólo es causada por el tipo de alimentos que comemos, sino también por la forma en que consumen ciertos alimentos. He aquí una lista de los siete alimentos que están altamente vinculados…

Dietas para Diabéticos
Comer calabaza como desayuno, almuerzo, cena y merienda

Comer calabaza como desayuno, almuerzo, cena y merienda

La calabaza se puede preparar de muchas maneras además que, como pastel de calabaza y calabaza con especias, la calabaza tiene una gran versatilidad y es una maravillosa adición a cualquier comida. La calabaza es…

Recetas
Recetas de smoothies de crema de cacahuete para diabéticos

Recetas de smoothies de crema de cacahuete para diabéticos

La mantequilla de maní (crema de cacahuate) no sólo ayuda a contribuir a una textura aterciopelada al batido, sino que además proporciona proteínas y un poco de grasa para ayudar a completar su comida. Puede preparar…

Dietas para Diabéticos
¿Tiene diabetes? Los huevos son sus amigos, la gente con diabetes puede comer huevos con moderación

¿Tiene diabetes? Los huevos son sus amigos, la gente con diabetes puede comer huevos con moderación

El colesterol dietético no está vinculado al hipercolesterolemia Si bien no es infrecuente que un diabético tipo 2 que presentan otras enfermedades como el colesterol alto, el consumo de colesterol de la dieta en sí…

Dietas para Diabéticos
Cuatro alimentos que aumentan el riesgo de diabetes tipo 2

Cuatro alimentos que aumentan el riesgo de diabetes tipo 2

De hecho, un estudio publicado en el European Journal of Nutrition encontró que una dieta rica en alimentos chatarra y bocadillos grasientos impulsó su probabilidad de desarrollar diabetes tipo 2 en un sorprendente 70%. La…

Dietas para Diabéticos
Muestra de dieta para diabéticos de 2,200 calorías

Muestra de dieta para diabéticos de 2,200 calorías

Este plan de comidas para diabéticos de 2200 calorías se centra en una variedad de alimentos sabrosos, pero con un alto contenido de fibra (para ayudarle a sentirse y a ayudarle a controlar sus niveles…

Dietas para Diabéticos
La diabetes y la dieta. ¿Qué son las listas de intercambio de alimentos?

La diabetes y la dieta. ¿Qué son las listas de intercambio de alimentos?

¿Cuáles son listas de intercambio de alimentos? Listas de intercambio de alimentos son los grupos de alimentos que se han clasificado juntos porque tienen ciertas características comunes. Por ejemplo, la lista de intercambio de leche…

Artículos sobre Diabetes
La carne roja puede suponer una carga ácida en el cuerpo

La carne roja puede suponer una carga ácida en el cuerpo

Para evitar el desarrollo de la diabetes tipo 2, es posible que se les haya dicho que debe cuidar su ingesta de calorías y realizar más actividad física. Ahora los investigadores dicen que hay algo…

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