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Artículos sobre Diabetes
Evite comer papas fritas y cereales si tiene diabetes

Evite comer papas fritas y cereales si tiene diabetes

La clave para el control y prevención de la diabetes es una dieta equilibrada, y hacer por lo menos media hora de ejercicio al día. Se debe tener siempre en mente que todo lo que…

Ejercicio
6 alimentos que debe evitar comer si tiene diabetes

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Pero, por desgracia, estos no son los únicos alimentos que debe saltarse en las mañanas. Hay un montón de otros desayunos pecaminosos todos los días que no sólo ofrecen la nutrición mínima, pero también le…

Dietas para Diabéticos
¿Debe comer cereales para el desayuno si tiene diabetes?

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Hemos oído infinidad de veces que el desayuno es la comida más importante del día, puede ayudar a reactivar el metabolismo de inicio, evitar los antojos de alimentos y ayuda a las personas a perder…

Dietas para Diabéticos
El conteo de carbohidratos ¿debe hacerlo?

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Los carbohidratos se encuentran en una variedad de alimentos como: almidones (pan, cereales, pastas), frutas, leche, yogur, leguminosas (frijoles), vegetales con almidón (guisantes, maíz, patatas) y los alimentos azucarados. Leer más sobre: Equilibrar la comida y…

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