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Artículos sobre Diabetes
El consumo de proteínas y verduras antes de los carbohidratos podría reducir el azúcar en la sangre

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Sabemos que los carbohidratos afectan el azúcar en la sangre. También sabemos que el tipo de carbohidratos que comemos, y la cantidad de carbohidratos que comemos en un momento determinado también pueden afectar el azúcar…

Ejercicio
La reducción del azúcar en la sangre a través de actividades físicas

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Para las personas con diabetes, el ejercicio puede hacer aún más. Puede ayudar a mantener los niveles de glucosa en la sangre en el rango deseado, y puede inducirlo hacia la prevención de las complicaciones…

Artículos sobre Diabetes
Comer de noche aumenta el riesgo de diabetes tipo 2

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Una nueva investigación ha analizado las consecuencias de comer tarde en la noche, y ahora expertos creen que comer temprano en el día tiene muchos más beneficios. Los investigadores dijeron que comer más tarde puede…

Artículos sobre Diabetes
Tomar un café a la hora del almuerzo combate la diabetes

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Un estudio realizado en casi 70,000 mujeres, encontró que aquellas que bebían al menos una taza de café con el almuerzo eran un tercio menos propensas de desarrollar diabetes tipo 2 durante varios años que…

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