Etiqueta: qué comer

Dietas para Diabéticos
Cinco razones para probar la dieta mediterránea

Cinco razones para probar la dieta mediterránea

No es necesario que viva en Grecia, Italia, España o Portugal para «ir al Mediterráneo». Muchos de los alimentos en este plan son probablemente alimentos que ya disfruta comer, y probablemente tenga algo en su…

Artículos sobre Diabetes
Verano: ¿Peligroso para las personas con diabetes?

Verano: ¿Peligroso para las personas con diabetes?

No hay nada mejor que disfrutar del clima cálido y las celebraciones de verano. Pero si estás pensando en tomarte unas vacaciones de tu cuidado personal de la diabetes, piénsalo dos veces. El clima cálido…

Artículos sobre Diabetes
8 Deliciosos bocadillos de oficina aptos para diabéticos

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Si tienes diabetes y estás aburrido de los mismos bocadillos viejos, podría ser el momento de mezclarlos. A continuación hay ocho ideas geniales para mejorar su juego de refrigerios con alimentos frescos que son satisfactorios…

Recetas
Receta de pollo empanizado con ajo

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Advertencia: Las dietas para las personas con diabetes no son «para todos los diabéticos». Las necesidades dietéticas de cada persona son diferentes. Esto varía en función de su sexo, edad, nivel de actividad física, la…

Recetas
Receta de parfait de calabaza

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Advertencia: Las dietas para las personas con diabetes no son «para todos los diabéticos». Las necesidades dietéticas de cada persona son diferentes. Esto varía en función de su sexo, edad, nivel de actividad física, la…

Recetas
Receta de barras de avena  y plátano

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Advertencia: Las dietas para las personas con diabetes no son «para todos los diabéticos». Las necesidades dietéticas de cada persona son diferentes. Esto varía en función de su sexo, edad, nivel de actividad física, la…

Artículos sobre Diabetes
Consejos de nutrición para personas con diabetes

Consejos de nutrición para personas con diabetes

«Es importante que comprenda cómo los diferentes alimentos afectan sus niveles de glucosa en la sangre, especialmente los carbohidratos, ya que es el nutriente con mayor efecto en los niveles de glucosa en la sangre«.…

Recetas
Receta de Tostones de Puerto Rico (plátanos fritos)

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Advertencia: Las dietas para personas con diabetes no son «para todos diabéticos». Las necesidades dietéticas de cada persona son diferentes. Esto varía en función de su sexo, edad, nivel de actividad física, la altura, el peso…

Diabetes Tipo 2
Una dieta alta en fibra puede ayudar a combatir la diabetes tipo 2

Una dieta alta en fibra puede ayudar a combatir la diabetes tipo 2

La lucha contra la diabetes tipo 2 pronto podría mejorar simplemente introduciendo una dieta alta en fibra en nuestra vida diaria. Según un estudio dirigido por un profesor de la Universidad de Rutgers en New…

Dietas para Diabéticos
La dieta libre de gluten

La dieta libre de gluten

Al ser enfermedades autoinmunes la diabetes y la enfermedad celíaca, no es raro que alguien tenga ambas condiciones. Para las personas con diabetes, la enfermedad celíaca presenta una dificultad adicional con la elección de alimentos…

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