Etiqueta: mediterranea

Dietas para Diabéticos
Cinco razones para probar la dieta mediterránea

Cinco razones para probar la dieta mediterránea

No es necesario que viva en Grecia, Italia, España o Portugal para «ir al Mediterráneo». Muchos de los alimentos en este plan son probablemente alimentos que ya disfruta comer, y probablemente tenga algo en su…

Artículos sobre Diabetes
Guía para una mejor dieta para la diabetes

Guía para una mejor dieta para la diabetes

Información general A su vez, si su plan de comidas lo ayuda a lograr un peso más saludable y mantener sus niveles de azúcar en la sangre en un rango normal, puede reducir su riesgo…

Artículos sobre Diabetes
Receta de guiso mediterráneo de cocción lenta

Receta de guiso mediterráneo de cocción lenta

Advertencia: Las dietas para las personas con diabetes no son «para todos los diabéticos». Las necesidades dietéticas de cada persona son diferentes. Esto varía en función de su sexo, edad, nivel de actividad física, la…

Artículos sobre Diabetes
Su dieta puede aumentar el riesgo de retinopatía diabética

Su dieta puede aumentar el riesgo de retinopatía diabética

La retinopatía diabética, una complicación de la diabetes, es la principal causa de pérdida de visión y ceguera en todo el mundo. Se está convirtiendo en un importante problema de salud pública, especialmente dado el…

Dietas para Diabéticos
La dieta mediterránea

La dieta mediterránea

Además de ser una dieta que puede proteger contra la diabetes tipo 2, la dieta mediterránea rica en frutas, verduras y fibra pueden ayudar a las personas con diabetes a controlar sus niveles de azúcar…

Artículos sobre Diabetes
Las legumbres pueden reducir el riesgo de diabetes tipo 2

Las legumbres pueden reducir el riesgo de diabetes tipo 2

Un nuevo estudio sugiere que un alto consumo de legumbres puede reducir el riesgo de diabetes tipo 2 en un 35 por ciento. La familia de las leguminosas se compone de plantas como la alfalfa,…

Artículos sobre Diabetes
Grasas animales y ácidos grasos saturados asociados con la diabetes tipo 2

Grasas animales y ácidos grasos saturados asociados con la diabetes tipo 2

«Estos hallazgos pueden proporcionar una visión más profunda de las recomendaciones de las directrices dietéticas en relación con el tipo de grasa en la dieta para ser consumidas a nivel de población«, dice Marta Guasch-Ferré,…

Artículos sobre Diabetes
Los consejos que el sistema nacional de salud del UK brinda para las dietas de los diabéticos

Los consejos que el sistema nacional de salud del UK brinda para las dietas de los diabéticos

El NHS del Reino Unido recomienda una dieta sana y equilibrada que sea baja en grasa, azúcar y sal y con un alto nivel de frutas y hortalizas frescas. Esta guía revisa el consejo de…

Dietas para Diabéticos
La pérdida de peso cuando se tiene diabetes y los tipos de dieta

La pérdida de peso cuando se tiene diabetes y los tipos de dieta

Con cualquier dieta se implica la restricción de calorías, ya sea un cierto grupo de alimentos como los carbohidratos, usted debe tratar de incluir una buena variedad de alimentos para asegurar que está recibiendo la…

Diabetes Tipo 2
La dieta mediterránea reduce el riesgo de diabetes después del trasplante renal

La dieta mediterránea reduce el riesgo de diabetes después del trasplante renal

La dieta mediterránea, que implica la ingesta de muchas verduras y fibra, por mucho tiempo se ha defendido como un tratamiento para las personas con diabetes ya existente, ya que puede ayudar a perder peso…

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