Todos sucumbimos a los bocadillos en ciertas ocasiones, pero los bocadillos por la noche son malos para su salud por más razones de las que usted piensa. Aparte de la ganancia de peso, los efectos
Una nueva investigación ha analizado las consecuencias de comer tarde en la noche, y ahora expertos creen que comer temprano en el día tiene muchos más beneficios. Los investigadores dijeron que comer más tarde puede
Optar por las dos ruedas en lugar de cuatro podría disminuir el riesgo de diabetes tipo 2, sugiere una investigación reciente. Actividad atractiva El estudio encontró que las personas que utilizan la bicicleta al
