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Diabetes Tipo 2
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Investigadores holandeses señalaron que realizar ejercicio de "moderado a vigoroso" a menudo se recomienda para las personas con diabetes, pero la mayoría de los pacientes no cumplen con ese consejo. Este pequeño estudio reciente, sugiere

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La Organización Mundial de la Salud recomienda al menos 150 minutos de ejercicio de intensidad moderada o 70 minutos de actividad vigorosa en los adultos en una semana para mantener un estilo de vida saludable.

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