11 súper alimentos que lo ayudaran a controlar su diabetes

Lo bueno es que los mejores alimentos para la diabetes son simples de conseguir y no algunos ingredientes exóticos. Un plan de alimentación saludable para un diabético debe incluir los siguientes alimentos: alimentos ricos en fibra, antioxidantes, vitaminas y minerales, proteínas magras y frutas y verduras frescas. Una dieta baja en carbohidratos y calorías y … Sigue leyendo 11 súper alimentos que lo ayudaran a controlar su diabetes