En un estudio, los participantes fueron asignados al azar a ingerir un desayuno con menor o mayor cantidad de carbohidratos o una cantidad más grande, y más alta de proteínas, lo que sería un desayuno rico en grasas (bajo en carbohidratos) durante tres meses. El desayuno más grande proporciona alrededor del 33% de las calorías … Sigue leyendo Un desayuno con un alto contenido proteico puede ayudar a controlar su diabetes